Медицинская страничка
Врач советует
Если кроха часто болеет
Как помочь ослабленным детишкам? Вспомните, что профилактика всегда проще лечения.
Медики, обобщая разнообразные исследования, утверждают, что существуют 3 основные причины повышенной восприимчивости детей к ОРВИ
- – наличие постоянного источника инфекции в носоглотке
- – сниженный иммунитет
- – неправильный или недостаточный синтез сурфактанта (особой легочной жироподобной смазки, препятствующей слипанию стенок легких при выдохе).
Понимая все эти причины, вы можете сами помочь ослабленному малышу.
Спасительный пар
- один из лучших эффектов убрать инфекцию из носоглотки – это ингаляции паром лекарственных растений. Используйте ромашку, эвкалипт, пихту и обыкновенную картошку.
- очень хороший результат дает смазывание горла настоями или отварами лекарственных трав. Они должны обладать бактерицидным и противовоспалительным действием. Это ромашка, зверобой, шалфей. Если не хочется возиться с настоями и отварами, то можно взять такие препараты, как ромазулан, хлорофиллипт.
- еще один достаточно эффективный вариант: смазывайте горло ребенка разбавленными соками алоэ и каланхоэ (10 капель на 2 стакана кипяченой воды). Только учитывайте, пожалуйста, что у алоэ сок достаточно горький. Иногда проще провести не смазывание, а орошение горла малыша. Травы те же.
Все выше и выше, и выше
Чтобы поднять иммунитет малыша, попробуйте использовать препарат «Иммунал»
- можно смешать в равных количествах спиртовые настойки родиолы розовой и прополиса. Эту смесь добавлять в питье ослабленного малыша по 1 капле на год жизни. Дают ее 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды
- очень хороший эффект оказывают свежие соки из трав, фруктов и овощей. Но не забывайте: свежевыжатый сок должен стоять не более 2 часов
- отличным общеукрепляющим действием обладает сок черного винограда
- сок моркови с медом и молоком не только будет работать как общеукрепляющее средство, но и как полноценная пища
Давайте витаминиться!
- Астраханские врачи наблюдали за состоянием почти 2000 часто болеющих детей и выяснили, что таким ребятишкам прекрасно помогают (особенно в осенне-зимний период) поливитаминные препараты, пищевые добавки типа «Апитонус», продукты, обогащенные бифидобактериями, в сочетании с активной дыхательной гимнастикой. Прекрасный результат дало применение биологической добавки «БЭБИ ВИТ»
- труднее всего бороться с нарушением синтеза сурфактанта, но и на этом пути уже есть достижения
- исследования, проведенные специалистами в Твери и Тверской области, показали, что ослабленным детишкам прекрасно помогает льняное масло, которое достаточно просто добавлять в пищу ребенка, учитывая возрастные особенности детей, можно рекомендовать по 3 мл в день на год жизни ребенка до 7 лет, а далее – по 25 мл. Эффект такого лечения длится около 6 месяцев.
Водичка в ушке? Побыстрее удалим ее!
Поплескавшись в речке или надувном бассейне, ребенок жалуется на ушко: в нем что-то булькает, чешется внутри, хуже слышно. В слуховой проход попала вода! Скорее ее оттуда извлечем, чтобы ушко не воспалилось.
Дитя пытается поковырять в ушке пальчиком? Не позволяйте этого! Можно нарушить защитный слой ушной серы с полезными бактериями, которые не допускают проникновения инфекции. Ватные палочки тоже уничтожат полезную серу – и от них откажитесь.
попробуйте удалить воду механическим путем: пусть малыш наклонит голову в сторону заложенного ушка и попрыгает на одной ножке (если еще не умеет на одной, можно и на двух). После этого промокните слуховой аппарат кусочком ваты.
если у малыша уже был отит, пострадавшее ушко перед купанием нужно защищать силиконовыми или парафиновыми тампончиками. Купите их в аптеке или сделайте из кусочка ватки, смоченной вазелином. Кстати будет и купальная шапочка из латекса.
Маленькому купальщику нельзя плавать в мутной илистой воде стоячих пресных водоемов, в море после шторма, когда поднявшиеся со дна водоросли и песок долго не оседают. Попав в ушко, все эти примеси спровоцируют воспалительный процесс.
Ребенок пожаловался на зуд или дискомфорт в ушке, но боли пока нет? Это лишь раздражение слухового прохода. Снять его помогут камфорный спирт или отипакс. Согрейте пузырек с каплями до температуры тела, вымойте руки, усадите малыша, чуть наклоните его головку в здоровую сторону, оттяните ушную раковину назад и вверх, закапайте лекарство и посидите так, чтобы капли не вытекли.
Покатаемся?
В выходные мы очень любим ездить за город, но мою 5-летнюю дочь сильно укачивает в машине. Как ей помочь?
У вашего ребенка так называемая болезнь движения (или кинетоз). К сожалению, им страдают (в разной степени выраженности) более половины всех малышей. Хотя, строго говоря, это не болезнь, а нормальная реакция организма на продолжительные изменения положения тела. Вспомните, как мы едем в автомобиле. Быстрее, медленнее, левее, правее, ямка, кочка – постоянные перемены положения создают дополнительную нагрузку на структуры среднего уха. Происходит чрезмерное возбуждение вестибулярного аппарата, и организм сразу реагирует на это – кожа бледнеет, а к горлу подступает тошнота.
Что же делать?
• Обязательно храните в машине запас бумажных пакетов.
• Не превышайте скорость. Торможение вызывает приступы тошноты.
• Внимательно наблюдайте за малышом: если вдруг он побледнел или покраснел – стоп, машина! Пора пойти прогуляться.
• Каждые 20 минут делайте остановки, при этом хорошо проветривайте машину.
• Во время поездки регулярно предлагайте ребенку попить.
• Устройте малыша повыше, чтобы ему было хорошо видно дорогу и окружающих.
• Отвлеките ребенка. Возьмите с собой аудиокассеты со сказками или детскими песенками, поиграйте в слова. Но лучше всего помогает совместное пение при открытых окнах. Когда кроха распевает песни, он активнее дышит и получает больше кислорода. Это действует успокаивающе.
• Если ничего не помогает, придется обратиться к медицине. Используйте гомеопатические средства и тугую повязку на запястье. Наложить ее нужно там, где взрослые носят наручные часы. Тугой эластичный бинт создает давление на биологически активные точки и таким образом подавляет рвотный рефлекс.
• Существуют и лекарственные препараты, которые можно использовать в профилактических целях. Но принимать их надо не позже, чем за час до поездки, иначе таблетка может не удержаться в желудке, если симптомы укачивания уже начались. Бонин назначают детям в возрасте от 2 до 6 лет по ¼ таблетки, при необходимости - 2 раза в день.
Жужжит и кусается… как спастись?
Множественные укусы комаров на теле крохи легко спутать с сыпью при детских инфекциях и диатезе. Кстати, многие малыши реагируют на комариный укус аллергией: укушенные места у них краснеют, распухают и сильно чешутся, причиняя беспокойство.
♦ Чтобы уменьшить зуд, протирайте следы от укусов содовым раствором (столовая ложка на стакан кипяченой воды)
♦ прикладывайте к ним внутреннюю поверхность перышка зеленого лука, лист подорожника, небольшую лепешку косметической глины.
♦ Зуд не прошел за 12 часов? Растворите таблетку фурацилина в половине стакана теплой воды, охладите, смочите ватные тампоны и приложите к воспаленным местам.
♦ Обработайте следы от укусов зеленкой. Если они сильно воспалились или продолжают чесаться больше суток, покажите ребенка детскому аллергологу – возможно, понадобятся специальные мази.
♦ Берегите малыша от пчел и ос, особенно если сами страдаете повышенной чувствительностью к их укусам.
♦ При аллергии на пчелиные укусы у одного из родителей исключите из питания малыша мед, продукты, приготовленные на нем, сладости.
♦ Уводите ребенка подальше от кухни, когда варятся компоты и варенье.
♦ Объясните, что нельзя махать руками, если поблизости появилась пчела или оса. Замрите на месте и дождитесь, когда она сама улетит.
♦ Все – таки укусила? Без паники! Пинцетом осторожно извлеките жало, стараясь не повредить капсулу с ядом на его конце.
♦ Протрите точку укуса тампоном с перекисью водорода и приложите обернутый полотенцем пузырь со льдом, сделайте компресс из листьев смородины, капусты, петрушки или творога.
♦ Дайте ребенку кларитин в возрастной дозе. При повышенной чувствительности к пчелиному яду немедленно звоните в «скорую»!
УКУСИЛИ!!!
ЛИЧИНКИ КЛЕЩЕЙ
Хотя их укусы неопасны, они вызывают сильный зуд
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Смажьте прыщики сначала уксусом, а потом йодом или зеленкой, чтобы в ранку не попали микробы
КОМАРЫ
От их укусов нежная кожа малышей покрывается красными прыщами, а если их расчесывать, они становятся твердыми
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Смажьте прыщик йодом, зеленкой, а если их нет под рукой - успокаивающей мазью (Арника, Доктор Тайсс, Актовегин и др.)
КЛЕЩИ
Эти маленькие паразиты впиваются в кожу незаметно во время прогулок по заросшим лугам, среди кустарников или в лесу.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Избавиться от клеща нужно как можно быстрее. Залейте ранку растительным маслом. Через 2 – 3 минуты, вооружившись пинцетом и лупой, ухватите паразита как можно ближе к коже ребенка и потяните на себя. Постарайтесь не выкручивать его! Если попытка оказалась неудачной, обратитесь к врачу.
КЛЕЩ ПЛОСКИЙ, СЕРЫЙ
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Удалив клеща, промойте ранку водой с мылом и смажьте йодом или зеленкой. Понаблюдайте, не припухли ли лимфатические узлы, расположенные выше места укуса? При малейшем подозрении проконсультируйтесь с врачом.
КЛЕЩ КРАСНЫЙ, НАДУВШИЙСЯ ОТ КРОВИ
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Удалите клеща, обработайте ранку и как можно скорее обратитесь к врачу.
ОСЫ, ПЧЕЛЫ, ШЕРШНИ
Укусы этих насекомых не опасны, если только их не больше одного и объектом атаки не стало горло.
УКУС ТОЛЬКО ОДИН
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
-
Наложите на больное место холодный компресс, чтобы замедлить распространение яда, уменьшить боль и отек.
-
Протрите ранку марлевой салфеткой, смоченной йодом или зеленкой.
-
После этого смажьте укушенное место успокаивающей мазью (Арника, Доктор Тайсс, Актовегин, Олазоль). Будьте готовы вовремя дать малышу лекарство, которое снимет аллергическую реакцию (Кларидол, Аллертек и др.)
МЕСТА УКУСОВ СИЛЬНО ОПУХАЮТ, И / ИЛИ РЕБЕНОК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ПЛОХО
Возможно, речь идет об аллергической реакции на яд перепончатокрылых насекомых. Она проявляется в первые минуты после укуса(-ов): малыш жалуется на покалывание в коже лица и тела, его тошнит, ему становится тяжело дышать, он бледнеет или, наоборот, краснеет. Иногда у детей опухают лицо, веки и рот – в таком случае речь идет об отеке Квинке и реагировать нужно немедленно.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
-
Сразу же вызывайте «Скорую помощь»
-
Если у вашего ребенка есть аллергия на яд насекомых и раньше случались отеки Квинке, врач должен выписать ему инъекции на базе адреналина или кортизола, которые в виде шприц-ручек всегда стоит иметь при себе. Это лекарство нужно ввести малышу сразу после укуса.
УКУС В ОБЛАСТИ ГОРЛА ИЛИ РТА
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Вызовите «Скорую помощь» или отвезите ребенка в детскую больницу. Дайте ему попить холодной воды или пососать лед, чтобы уменьшить отек и воспаление.
КАК МЫТЬ ОВОЩИ И ФРУКТЫ
ОБЩИЕ ПРАВИЛА:
Чтобы случайно не полакомиться воском и парафином, которыми покрыты импортные овощи-фрукты, надо тщательно мыть плоды щеточкой, желательно в мыльной воде.- Для детей специалисты советуют предварительно замачивать импортные фрукты и овощи на час в холодной воде. Считается, что она заберет часть вредных веществ. И самое главное – не забывать счищать верхние слои у плода у заморских диковин.
- Чтобы уменьшить потерю драгоценных витаминов, чистить и мыть овощи и фрукты надо быстро. Сразу после мойки плоды теряют способность сохраняться длительное время, так как их кожица частично повреждается.
- Чтобы не потерять полезные вещества, при чистке необходимо пользоваться ножом из нержавеющей стали.
- Если вы обнаружили под кожурой желтые пятна у огурцов и кабачков или картофеля, лучше не употреблять такой продукт - в нем много нитратов.
- Количество нитратов можно снизить, если положить морковку и картофель после тщательного мытья на сутки в соленую воду. Правда, нитраты прихватят с собой и витамины, но тут уж нет выбора!
Технология мытья у разных овощей и фруктов отличается.
- Белокочанную капусту обычно не моют. У нее удаляют все верхние зеленые и подвядшие, загрязненные и пораженные вредителями листья, добираясь до чистых и свежих. Затем вырезают кочерыжку – источник нитратов.
- Картофель, морковь, свеклу, редис, редьку и хрен сначала надо очистить от земли, для чего их заливают теплой водой и немного дают в ней постоять. Затем щеткой тщательно смывают землю. После чего овощи промывают вначале теплой, затем холодной проточной водой и очищают.
- Помидоры, огурцы, кабачки, тыкву, стручки фасоли и гороха, баклажаны обмывают в проточной воде руками или щеткой.
- Лимоны, апельсины, мандарины и другие цитрусовые предварительно ошпаривают кипятком (чтобы избавиться от поверхностных консервантов), затем промывают проточной холодной водой.
- Арбузы и дыни обмывают под проточной водой руками или щеткой.
- Практически все остальные фрукты (яблоки, груши, сливы, бананы, абрикосы и др.) тщательно промывают холодной, обязательно проточной водой, желательно с мылом.
КАК МЫТЬ ЯГОДЫ?
ОБЩИЕ ПРАВИЛА:
1. Перед мытьем следует удалить битые и мятые, загнившие, перезревшие и недозревшие, поврежденные вредителями и болезнями ягоды.
2. Не следует мыть ягоды очень долго, а тем более, дольше необходимого держать в воде, так как при этом они теряют ароматические вещества и сахар, которые переходят в воду.
3. Вымытые ягоды следует сейчас же перерабатывать, а не оставлять до другого дня, т.к. в этом случае они легко загнивают.
Технология мытья у разных ягод отличается.
- Клюкву кладут в дуршлаг тонким слоем и обильно поливают холодной кипяченой водой.
- Вишню, черешню, смородину и крыжовник удобно мыть в дуршлаге или решете, опуская их на 1 – 2 минуты в большую емкость с водой и осторожно покачивая из стороны в сторону. Воду меняют после каждой порции ягод. Затем ягоды обсушивают в той же посуде (не более 10 – 15 минут), чтобы вода стекла.
- Ягоды малины, если они с личинками малинового жучка, до мойки погружают на 2 минуты в однопроцентный раствор соли (10 г на литр воды). Всплывшие личинки удаляют. Затем малину моют течение 1 – 2 минут под «душем» из водопроводного крана или поливают из лейки с ситечком. Затем ягоды опускают в дуршлаг или решето и держат не более 10 – 15 минут, чтобы стекла вода.
- Чернику порциями кладут в дуршлаг, моют в прохладной проточной воде, дают влаге стечь.
- Клубнику укладывают в дуршлаг, трижды погружают его в емкость с водой, дают стечь воде, затем очищают от чашелистиков и примесей.
Не забудьте, что зеленый хвостик от клубники можно отрывать только после мытья ягод (это относится и к малине).
Иначе «голенькая» ягода во время мятья наберется воды и станет невкусной.
- Землянику моют в емкости с водой, опуская в нее понемногу ягоды и помешивая рукой. Песок и земля оседают на дно, ягоды внимают руками на дуршлаг или решето и оставляют подсохнуть. Если ягоды перезревшие и очень мягкие, их можно поместить в дуршлаг, а затем опустить в ведро с чистой водой и немного покачать (ласково!). Иначе «голенькая» ягода во время мятья наберется воды и станет невкусной.
- Виноград моют под «душем» из водопроводного крана, дают стечь воде. Тугие гроздья можно разделить при помощи ножниц, но, не отрывая ягоду от черешка. Затем снова моют под проточной водой, обсушивают в решете или дуршлаге.